جبل دماوند هو أعلى قمة جبلية وبركانية في إيران. يقع هذا الجبل في شمال إيران في وسط سلسلة جبال البرز وفي جنوب بحر قزوين ويمكن رؤيته من مدن طهران ورامين وقم وكذلك شواطئ بحر قزوين عندما يكون الطقس صافٍ ومشمس.
في الثقافة الإيرانية ، يعتبر دماوند رمزًا للاستقرار وقد ورد ذكره في الأعمال و الآثار الأدبية الفارسية والأساطير الإيرانية.
تشكل الجبل خلال الفترة الجيولوجية الرابعة (الهولوسين) ويقتصر نشاطه البركاني حاليًا على تسامي غازات الكبريت.
يتدفق نهر تينه في الشمال ونهر هراز في الجنوب والشرق ونهر لار وديو آسياب في الغرب ونهر بانج أو (بنج أب) في شرق جبل دماوند.
تكون درجة الحرارة عند ارتفاعات هذا الجبل 60 درجة تحت الصفر شتاءً وحوالي درجة واحدة تحت الصفر صيفًا ، وضغط الهواء في ذروته نصف ضغط الهواء عند مستوى سطح البحر.
وعلى ارتفاعات مختلفة من جبل دماوند ، تنمو نباتات مختلفة وخاصة. ونظراً لما تتمتع به هذه المنطقة من موقع خاص ، فهي تطل على الغابة من الشمال والجبال المطلة على الصحراء من الجنوب ، فهي تضم أنواعاً مختلفة من الحيوانات. في الجزء الجنوبي من جبل دماوند ، يوجد شلال متجمد فريد لا يذوب جليده أبدًا. تقع الأنهار الجليدية في أقصى الشرق من البرز على قمة دماوند.
طُبعت صورة جبل دماوند على الأوراق النقدية الإيرانية الرسمية. كما يستقبل هذا الجبل العديد من المتسلقين والسياح كل عام وفي 13 يوليو (يوم دماوند الوطني) يقام احتفال سنوي للتسجيل الوطني لهذا الجبل على منحدراته.
