La equitación es uno de los deportes dinámicos que ha sido popular entre las tribus iraníes durante mucho tiempo debido al valor y la importancia de los caballos y todavía se practica individualmente o en grupos por hombres y mujeres en todos los rincones de Irán. Hoy en día, las competiciones de equitación se han convertido en uno de los deportes más populares en muchas ramas. La equitación o incluso presenciar en las competiciones como aficionado y visitante, además de una competición emocionante, sana y útil, interesa a muchas personas como entretenimiento.
Lo necesario en este deporte es tener una gran fortaleza física y mental, y debido a los equipos e insumos relacionados con la monta, preparación, mantenimiento, cuidado, crianza y entrenamiento de los caballos, es considerado uno de los deportes caros.
Las razas de caballos como "Do Khoun", "Do Rage-ye iraní", "árabe" (los caballos más hermosos), "kurdo" (los caballos más rápidos) y "Khazar" se encuentran entre las razas que son muy populares en el entrenamiento de equitación.
Este deporte es en realidad un arte que se relaciona con la forma de guiar y controlar los movimientos del caballo por parte del jinete. Según el tipo de competición, el jinete deberá, según el tipo de competición, ajustar su centro de gravedad a la dirección del movimiento del caballo usando un traje de montar que incluya casco, botas de montar, guantes, pantalones de montar, zahones, chalecos protectores, y una correa para el cuello. Para inclinarse y mantener este estado, debe estar en pleno equilibrio en la silla, moviéndose así con el caballo y sincronizando con la dirección del comando y la dirección del caballo.
Los deportes ecuestres incluyen disciplinas como carreras de caballos, equitación, salto ecuestre (una de las competiciones ecuestres más comunes), polo (deporte de grupo), doma (demostración de movimientos de caballos entrenados), caza con caballo, rodeo (competencia con caballos salvajes), carreras de caballos de resistencia (cubrir una larga distancia en uno y a veces dos días) y muchas otras disciplinas espectaculares con una variedad de campos, estándares y reglas. Los juegos de actuación con caballos incluyen cosas como quitar una campana del suelo, quitarse un sombrero de una altura, pararse y equilibrarse sobre un caballo, saltar sobre un caballo y caminar mientras se mueve, etc.
Montar a caballo o realizar un curso de velocidad es también uno de los emocionantes juegos y entretenimientos que se realizan entre algunas provincias, tribus, aldeanos y clanes, especialmente entre los turcomanos que son conocidos por sus caballos.
Turkmen Sahara es la cuna de la equitación y la cúpula de la capital de la equitación de Irán. En ocasiones como celebraciones o competencias locales, este deporte se realiza de manera competitiva con la interpretación de la música local de cada región, con la presencia de los aficionados y el juicio de los mayores. Durante una carrera, el jinete puede ser multado por cometer varios errores, y dependiendo del tipo de carrera, el jinete que tenga menos errores o menos tiempo en llegar hasta la final o más puntos ganará la carrera.