自由广场（阿扎迪广场）是德黑兰最大的广场，也是伊朗第二大广场。 面积约5万平方米， 这座塔是德黑兰市作为首都的一个象征。  自由塔1971 年为纪念波斯帝国成立2500周年而建， 据地面高达48米，是古代萨珊王朝建筑风格与伊斯兰建筑风格在伊朗精巧结合的产物。  自由塔两边有电梯可以通往每一层面，也可以通达顶部一览德黑兰市全景。 在地面上，有几个博物馆也许多厅堂供举行各种活动之用。  塔的底层是博物馆和电影馆。电影馆可容纳500名观众，5部电影机同时一块宽敞的银幕上放映，影片的主要内容是伊朗的悠久历史，灿烂文化，山河风光和名胜古迹。 这里是游客云集的地方。从塔底沿着275级石阶盘旋而上，可到大塔顶的瞭望台。 站在瞭望台上，环顾四周，金碧辉煌的古老建筑，气势非凡的高楼大厦，宽阔笔直的林荫大道。     ...

1309年建造的霍拉姆沙赫尔神圣防御文化中心大楼在伊朗 - 伊拉克战争结束之前被用作石油公司的行政大楼。 这座建筑物在1359年的Mehr结束时被敌军占领，并在战争期间被伊拉克部队用作监视中心。 被导弹击中的建筑物的外立面显示了战争造成的损害，其中一部分内部空间于1375年修复，并作为神圣防御文化中心开放。 这个博物馆的一个有趣的项目是伊拉克部队的涂鸦，上面写着“我们来到这里”，这是他们占领这个中心的时候留下的。 这个博物馆有四个大厅，包括抵抗、占用、释放和重建以及霍拉姆沙赫尔指挥官的剩余部分，如:Mohammad Ali Jahan Ara、Abdolreza Mousavi、霍拉姆沙赫尔军团的指挥官以及当时的其它军事装备。 这个地方有神圣防御图书馆、电影院和未知殉道者的陵墓。 这里展示有音乐、电影、图片、初步设计的模型和雕像等作品，代表了博物馆史诗战争的某些部分。 由于霍拉姆沙赫尔神圣防御，这个地方已经变成了伊朗的旅游景点之一。 ...

赞詹考古博物馆位于Zanaghari Mansion或Zolfaghari House内，位于赞詹市中心的Sabalanh Meydan广场北侧的Dalan Aalati区。 在过去，该建筑是赞詹统治者的住宅，最近已被改造成赞詹考古博物馆。 必须指出的是:这座历史悠久的房屋中唯一剩下的部分是以其主人Mahmoud Khan Zolfaghari Mansoin的名字命名的。 据说这座房子是由Mahmoud Khan的父亲Asad al-Dole指挥官在恺加时期建造的，并且在他死后成为Mahmoud Khan的住所。 在过去的几十年里，这个地区被认为是一个贵族地区，这里拥有豪宅。 伊斯兰革命胜利后，这所房子的所有权已转移到不同的组织，直到将其列入国家遗产名录，引起了更多的关注和保护。 1379年赞詹省文化遗产组织决定恢复Zolfaghari大厦，以便作为博物馆。在1386年从Chehr Abad盐矿找到相应的材料。在这里建立博物馆，在Zolfaghari大厦内建立第一个赞詹考古博物馆。 建筑的原始结构和外观有点保守，是受欧洲哥特式风格影响的恺加时期的建筑。 在博物馆中最著名的展品是三个盐人体保存在那里。 还应该提到的是，其中一名盐人现在被保存在德黑兰的博物馆。 ...

Negel是一个村庄，距离萨南达季65公里，位于萨南达季和马里万之间。 位于舒什塔尔河南部的一个山谷中，Negel村与北部的Hasanaali山共享边界线，东南部是Pol Charmo山，南部是Ghezhakan、Kani Charmo Valley和Kurah Mianeh分布在西北部，西南部有卡丘谷，东北部有Rasani山谷。 住在这个村庄的人讲库尔德语的索拉尼方言。 Negel Quran是一部古老的古兰经，用库法体写在一张厚厚的棕色纸上，因其与皮肤的相似，而被称为“鹿皮”。 这里的人将这本古兰经的写作归功于第三位奥斯曼伊本阿凡。 古兰经现在被保存在村庄的中央清真寺内。 古兰经的故事非常有趣！ 据说一个牧羊人突然被一朵漂亮的花朵吸引住了。 当他把花从地里摘下来的时候，地上留下了一个洞，他看到了一个盒子。 由于他无法拿到盒子，他去寻求帮助。 人们在盒子里面发现了一本古兰经，并且由于这种神圣的祝福，他们在那里建立了一个名为Nogol的清真寺。 此外，Negel博物馆建于1392年，由库尔德斯坦省文化遗产组织管理。 内格尔博物馆包括两部分; 第一个是古兰经区，第二个是民族志博物馆，收藏了一些古老的物品。 博物馆的所有物品都是由当地人提供的，包括50至200年前的许多生活用品。 博物馆的物品包括珠宝、农业设备和家具等各种东西。 今天，博物馆位于中央清真寺的院子里。 ...

伊斯法罕当代艺术博物馆位于Ostandari街，在阿里卡普宫后面，靠近美丽的四十柱宫，毗邻装饰艺术博物馆和自然资源博物馆，是萨法维建筑风格。 该建筑建于公元11世纪初，与阿巴斯一世统治时期一样，是萨法维王朝的政府建筑之一，可能用作保管马术设备和国家马厩配件的地方。 以前的名字，即Rakib Khaned（意为骑士屋）。 Rakib Khaneh在萨法维王朝灭亡后暂时关闭，并在恺加王朝时期重新开放，在Haj Mohammad Hossein Khan Sadr Isfahani的指挥下，Fath-Ali Shah的首相在Mass'oud Mirza Zell-e Soltan统治期间，将这座建筑修缮和扩建后作为国王的住所。 在巴列维王朝时期，伊斯法罕统计和登记办公室在这里办公，它经历了一些变化，特别是在西部。 它被伊斯法罕当局逐步修复并在某些情况下重建，该豪宅最终被转移到当代艺术博物馆，并于1373年在Esfand（3月）正式启用。该博物馆展出面积为2600平方米，分为七个展览场地、约1200个永久性部分、图书馆、行政和会议厅。 七个展示厅包括：书法、漆器、手工和刺绣作品、微型画、金属作品、玻璃、陶器和中国瓷器和木制品。 博物馆的第一部分包含了一系列古兰经片段、论文和书籍，其中有穆罕默德·莫曼·阿布里的剧本、圣训书籍、诗人和祈祷书，还有塔拉兹•亚兹迪、沙菲•塔布里兹、米尔•艾玛德和他的女儿的剧本。 这里定期举办国际、国家或省级展览、不同艺术学科的会议，向人们介绍当代艺术，并为艺术家聚会提供一个舒适的场所。 ...

阿尔达比勒是伊朗最冷的城市之一，拥有几种与特殊气候条件相适应的传统和当地食品。由于气温低，这里有各种各样的食品。 Ash-e Doogh是阿尔达比勒省最著名和最受欢迎的传统食品之一，在伊朗的其它一些省份，如:库尔德斯坦、阿塞拜疆、加兹温和哈马丹也是如此。 烹饪Ash-e Doogh在方法和成分方面在每个地区略有不同，它也可以作为开胃菜。在寒冷的季节里吃这种简单的白色美味是非常令人愉快的，特别是在秋冬的寒冷夜晚，我们可以在大多数寒冷的区域发现这种食物的踪迹。 阿尔达比勒的Ash-e Doogh是一种营养丰富和健康的产品。 它也是一种非常受欢迎的食品，受到所有Ardabil家庭的青睐。主要食材是鹰嘴豆、米饭、蔬菜（如韭菜、欧芹和莳萝）、Doogh、盐、新鲜胡椒和大蒜。 Ash-e Doogh有时与碎肉混合在一起，用少许洋葱和盐煎炸。 ...

除了文化景点外，克尔曼省的沙漠地区在食物方面也非常丰富。 Boz Ghorme是克尔曼当地极受欢迎的食物。 Boz Ghorme是一种著名的食物，具有令人惊叹的味道和奇特的名字，山羊肉结合其它成分，今天已被羊肉取代。 这种受欢迎的食物也是克尔曼人典型的午餐。 Boz Ghorme由豌豆、洋葱、无骨肉、乳清、盐、胡椒和姜黄等成分制成，烹饪需要一点时间。Boz Ghormeh可以在盘子里种植，并用油炸大蒜、薄荷和藏红花装饰。 除了Bam枣和当地蔬菜外，克尔曼人还将这种传统食物作为Khoresh搭配面包或米饭食用。 ...

有时候新食物的出现会在人们的生活中保持多年，Akbar Joojeh就是这种食物之一。作为伊朗北部地区的食品，由于人们对它的兴趣而流传到全国各地。Akbar Joojeh是一种美味的伊朗食品，它的名字取自Haj Ali Akbar Kalbadi，后者是马赞德兰的Akbar Joojehh餐厅的创始人。 Akbar Joojeh连锁餐厅从马赞德兰省东部Gelogah县的一家小咖啡馆开始，它供应当地的鸡肉，用盐、胡椒和柠檬调味，并用油炸，用石榴汁作为调味料，藏红花米饭配菜。这种食物没有洋葱和藏红花，不像藏红花烤鸡，但如果你感兴趣，可以添加它们。 除餐馆外，Akbar Joojeh还在伊朗北部的大多数家庭中烹饪，并且在不同时期也偶尔在伊朗的其它地方烹饪。 这种美味而有价值的食物对马赞德兰和古洛斯坦省来说是别有一番风味的。Akbar Joojeh餐厅在德黑兰、塞姆南和北呼罗珊等其它城市设有分店。 ...